Genussvolle Auszeit im Süden

14. September 2024| von Ingrid Herrenhof| Lesezeit ~3min

Der Herbst klopft leise an die Tür. Die Luft wird klarer, die Sonne milder, die Landschaft bunter. Es liegt diese besondere Energie in der Luft, die uns innehalten lässt, wir Kraft tanken, uns verwöhnen lassen wollen. Kärnten ist wie geschaffen für eine erholsame Auszeit.

Entspannung hoch über dem Millstätter See: Baden im Holztrog auf der Alexander Alm

Mit seiner lieblichen Landschaft zwischen klaren Seen und Flüssen, sanften Bergen und grünen Wäldern ist Kärnten ein richtiger Sehnsuchtsort für alle, die unter der milden Sonne des Südens nach wohltuenden Momenten suchen. Erfrischende Badeplätze, sanfte Aktivitäten, magische Kraftorte, genussreiche Kulinarik – hier kann man viele besondere Erlebnisse finden.

Eintauchen und Entspannen

Noch sind die zauberhaften Seen aufgewärmt und laden zum erfrischenden Bad ein – beispielsweise im Strandbad in Klagenfurt am Wörthersee, am Panoramabeach am Faaker See oder am Bike Beach am Ossiacher See. Im Oktober finden die „Kaltbadewochen“ am Millstätter See statt, auf den man bei einem Bad in einer Holzbadewanne auf der Alexander Alm blicken kann. Ein wahres „Seenwellness-Festival“ findet von 3. bis 6. Oktober am Klopeiner See statt, wo auch ein bezauberndes Badehaus zu finden ist.

Sanfte Naturerlebnisse

Wer die Natur aktiv erleben möchte, der begibt sich auf einen der zahlreichen Wanderwege – vom Alpe-Adria-Trail über die Via Paradiso bis zu den Slow Trails. Oder erfährt beim „Herbstwandern mit den vier Doktoren – Dr. Alm, Dr. Wald, Dr. Wiese und Dr. Wasser“ im Lesachtal die heilsame Kraft der heilsamen Natur mit allen Sinnen. Auch mit dem Rad lässt sich die Region genussvoll erkunden, zum Beispiel bei den Herbst-Picknicks bis 7. November an besonderen Plätzen in der Region Nassfeld-Pressegger See, Lesachtal und Weissensee. Bei den grenzüberschreitenden Radtouren am Drauradweg oder am Ciclovia Alpe-Adria-Radweg kann man genussvoll nach Italien und Slowenien radeln.

Slowness-Momente

Am Wörthersee, wo im Frühling das große Yoga-Festival „Namaste am See“ über die Bühne geht, finden das ganz Jahr über Yoga-Retreats statt und es gibt sogar einen eigenen Yoga-Slowtrail. Gleich in der Nähe, am Keutschacher See, findet am 18. und 19. Oktober das Achtsamkeitsfestival „obom – one body, one mind“ statt. In der Region Villach werden geführte Wanderungen angeboten, die Körper, Geist und Seele in Balance bringen – am 17. und 18. Oktober unter der Kraft des Vollmondes. Ein wahres Sinneserlebnis ist auch das „Waldbaden“, das man mit ausgebildeten Waldtherapeuten erleben kann. Und auch einige Bauernhöfe haben sich auf Stressprävention und Regeneration ausgerichtet: in den Green-Care-Auszeithöfen steht Entschleunigung am Programm.

Land der Genüsse

Jeder weiß, dass man seinen Körper auch mit gutem Essen verwöhnen kann und gerade die hervorragende Kärntner Alpen-Adria-Küche aus regionalen und saisonalen Zutaten ist eine wahre Gaumenfreude. Im Herbst, der Zeit des Erntedankes, werden köstliche kulinarische Feste gefeiert wie „Ernte.Dank“ am Weissensee, „Tafeln am Millstätter See“, „Tage der Alpen-Adria Küche“ in Klagenfurt am Wörthersee oder die „Kulinarischen Nächten“ in Bad Kleinkirchheim.

Wer mehr über die unglaublich schönen und bunten Erlebnisse im Kärntner Herbst erfahren möchte, schaut auf www.kaernten.at/auszeit vorbei.